毎日の食事に果物を取り入れましょう

 

メタボ指導を受けた旦那が、朝食にフルーツ食べた方がいいらしいと言い出した。

 

フルーツを毎日食事に取り入れるって厳しいわ。

バナナもミカンも食べない旦那。

キウイフルーツアレルギーの弟くん。

 

じゃあ何?

 

思いつくのはリンゴ

 

で、選ばれたのは特売品だったパイナップル

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まるごと買っちゃった!!

 

切ったの買った方が手間がかからないのでいいのですが。

 

そして楽しみながら

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皮を容器にするパーティー盛りをやってみました。

面倒だった。

 

もっと食べたいから、皮ギリギリまで切って欲しいとかお兄ちゃんに言われた。

せっかく頑張ったのになぁ。

 

リンゴは箱で買ってみました。楽天買い物マラソンで。

 

 

 

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